DEPRESSAO - Que mal e esse?

Depressão é uma palavra freqüentemente usada para descrever nossos sentimentos. Todos se sentem "para baixo" de vez em quando, ou de alto astral às vezes e tais sentimentos são normais. A depressão, enquanto evento psiquiátrico é algo bastante diferente: é uma doença como outra qualquer que exige tratamento. Muitas pessoas pensam estar ajudando um amigo deprimido ao incentivarem ou mesmo cobrarem tentativas de reagir, distrair-se, de se divertir para superar os sentimentos negativos. Os amigos que agem dessa forma fazem mais mal do que bem, são incompreensivos e talvez até egoístas. O amigo que realmente quer ajudar procura ouvir quem se sente deprimido e no máximo aconselhar ou procurar um profissional quando percebe que o amigo deprimido não está só triste.

Os sintomas da depressão são muito variados, indo desde as sensações de tristeza, passando pelos pensamentos negativos até as alterações da sensação corporal como dores e enjôos. Contudo para se fazer o diagnóstico é necessário um grupo de sintomas centrais:
Perda de energia ou interesse
Humor deprimido
Dificuldade de concentração
Alterações do apetite e do sono
Lentificação das atividades físicas e mentais
Sentimento de pesar ou fracasso

Os sintomas corporais mais comuns são sensação de desconforto no batimento cardíaco, constipação, dores de cabeça, dificuldades digestivas. Períodos de melhoria e piora são comuns, o que cria a falsa impressão de que se está melhorando sozinho quando durante alguns dias o paciente sente-se bem. Geralmente tudo se passa gradualmente, não necessariamente com todos os sintomas simultâneos, aliás, é difícil ver todos os sintomas juntos. Até que se faça o diagnóstico praticamente todas as pessoas possuem explicações para o que está acontecendo com elas, julgando sempre ser um problema passageiro.

Outros sintomas que podem vir associados aos sintomas centrais são:
Pessimismo
Dificuldade de tomar decisões
Dificuldade para começar a fazer suas tarefas
Irritabilidade ou impaciência
Inquietação
Achar que não vale a pena viver; desejo de morrer
Chorar à-toa
Dificuldade para chorar
Sensação de que nunca vai melhorar, desesperança...
Dificuldade de terminar as coisas que começou
Sentimento de pena de si mesmo
Persistência de pensamentos negativos
Queixas freqüentes
Sentimentos de culpa injustificáveis
Boca ressecada, constipação, perda de peso e apetite, insônia, perda do desejo sexual

Para afirmarmos que o paciente está deprimido temos que afirmar que ele sente-se triste a maior parte do dia quase todos os dias, não tem tanto prazer ou interesse pelas atividades que apreciava, não consegue ficar parado e pelo contrário movimenta-se mais lentamente que o habitual. Passa a ter sentimentos inapropriados de desesperança desprezando-se como pessoa e até mesmo se culpando pela doença ou pelo problema dos outros, sentindo-se um peso morto na família. Com isso, apesar de ser uma doença potencialmente fatal, surgem pensamentos de suicídio. Esse quadro deve durar pelo menos duas semanas para que possamos dizer que o paciente está deprimido.

A causa exata da depressão permanece desconhecida. A explicação mais provavelmente correta é o desequilíbrio bioquímico dos neurônios responsáveis pelo controle do estado de humor. Esta afirmação baseia-se na comprovada eficácia dos antidepressivos. O fato de ser um desequilíbrio bioquímico não exclui tratamentos não farmacológicos. O uso continuado da palavra pode levar a pessoa a obter uma compensação bioquímica. Apesar disso nunca ter sido provado, o contrário também nunca foi.

By Michael Posternak
Symptoms of Atypical Depression

A Biblia e Seus Escritores

O Apostolo Paulo foi inspirado a escrever: Toda escritura e inspirada por Deus. ( 2 Timoteo 3:16 )
Essas palavras identidicam o verdadeiro autor da Biblia – Deus.

Foi o proprio espirito de Deus, sua forca ativa, que Ele sopro sobre homens fieis, fazendo com que compilassem e escrevessem as escrituras sagradas. Esse processo e conhecido como inspiracao. Esses homens receberam mensagens de Deus, incluindo quadros que revelavam propositos, e estes fixaram-se firmemente nos circuitos de sua mente. Porque a profecia nunca foi produzida pela vontade do homem, mas os homens falaram da parte de Deus conforme eram movidos por espirito santo. ( 2 Pedro 1: 21 )

Os escritores que escreveram a palavra de Deus, fizeram isso de 1513 AC ate 98 DC, ou seja, durante 1.610 anos. O Autor da Biblia, usou 40 homens, sendo eles escribas, secretarios, reis, profetas, apostolos, entre outros, mas o mais importante e que eram servos fieis e hebreus, ou, judeus cristaos.
Esses escritores, escreveram um total de 66 livros.

Conheca agora os escritores, seus escritos e suas ocupacoes.

MOISES ( Genesis, Exodo, Levitico, Numeros, Deuteronomio, Jo e o Salmo 90 )
Erudito, Pastor, Profeta, Lider
JOSUE ( Josue )
Lider
SAMUEL ( Juizes, Rute, parte de Primeira Samuel )
Levita, Profeta
GADE ( parte de Primeira Samuel, segundo Samuel – junto com Nata )
Profeta
NATA ( parte de Primeira Samuel, segundo Samuel – junto com Gade )
Profeta
DAVI ( Muitos dos Salmos )
Rei, Pastor, Musico
FILHOS CORA Alguns Salmos
ASAFE ( Alguns Salmos )
Cantor
HEMA ( Salmo 88 )
Sabio
ETAN ( Salmo 89 )
Sabio
SALOMAO ( Muitos Proverbios, Cantico de Salomao, Eclesiates e Salmo 127 )
Rei, Construtor, Sabio
AGUR ( Proverbios 30 )
LEMUEL ( Proverbios 31 )
Rei
JONAS ( Jonas )
Profeta
JOEL ( Joel )
Profeta
AMOS (Amos )
Gardador de gado, Profeta
OSEIAS ( Oseias )
Profeta
ISAIAS ( Isaias )
Profeta
MIQUEIAS ( Miqueias )
Profeta
SOFONIAS ( Sofonias )
Principe, Profeta
NAUM ( Naum )
Profeta
HABACUQUE ( Habacuque )
Profeta
OBADIAS ( Obadias )
Profeta
AGEU ( Ageu )
Profeta
ZACARIAS ( Zacarias )
Profeta
NEEMIAS ( Neemias )
Profeta
EZEQUIEL ( Ezequiel )
Sacerdote, Profeta
JEREMIAS ( Primeiro e Segundo a Reis, Jeremias, Lamentacoes )
Sacerdote, Profeta
DANIEL ( Daniel )
Principe, Governante, Profeta
MORDECAI ( Ester )
Primeiro Ministro
ESDRAS ( Primeiro e Segunda Cronicas, Esdras )
Sacerdote, Copista, Adminstrador )
MALAQUIAS ( Malaquias )
Profeta
MATEUS ( Mateus )
Cobrador de Impostos, Apostolo )
LUCAS ( Lucas, Atos )
Medico, Missionario
TIAGO ( Tiago )
Superintendente ( irmao de Jesus )
MARCOS ( Marcos )
Missionario
PEDRO ( Primeiro e Segundo a Pedro )
Pescador, Apostolo
PAULO ( Primeiro e Segundo Tessaloniocensses, Galatas, Primeiro e Segundo a Corintios, Romanos, Efesios, Filipenses, Colossenses, Filemon, Hebreus, Tito, Primeiro e Segundo a Timoteo )
Missionario, Apostolo, Fabricante de Tendas
JUDAS ( Judas )
Discipulo ( irmao de Jesus )
JOAO ( Apocalipse, Joao, Primeiro Segundo e Terceiro a Joao )
Pescador, Apostolo

De fato, e uma colecao notavel de documentos inspirados. Sao um tesouro imcomparavel,
uma biblioteca extensiva de informacoes divinamente sopradas.
A fe no Deus Todo-Poderoso, que e o inspirador e preservador de sua palavra, nos da confianca
de que foi Ele quem orientou o ajuntamento das varias partes das escrituras.

Mais uma vez o caminho da vida eterna abre-se para a humanidade. Felizes, entao, sao aqueles
que acatam o texto inspirado: Tens de escolher a vida para ficar vivo, tu e tua descendencia, amando a teu
Deus, escutando sua voz e apegando-te a Ele, pois Ele e a tua vida e a longura dos teus dias.
( Deuteronomio 30: 19, 20 )

Quao grande e nossa alegria e gratidao por podermos ler e reler, estudar e reestudar, bem como
meditar nestas preciosas verdades, pois deveras toda escritura e inspirada por Deus e proveitosa.
conduzindo a vida eterna quer no ceu, quer na terra.